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Datum
06.04.2016
Titel
Vorbereitung Abendlauf
Text

Der Sottrumer Tennis Club ist wieder in der Vorbereitung für den Sottrumer Abendlauf. Bis zum 13. Mai muss die Kondition aus dem Winterschlaf geholt werden. Mit der tollen Unterstützung von Reiner Loss und seiner Frau Marlies werden alle Laufanfänger und Fortgeschrittene an die kommende Aufgabe von 5km oder 10km geführt. Mit sich langsam steigendem Intervalltraining wird, ohne zu große Erschöpfung des Körpers, langsam die Kondition und Beinkraft erhöht. Wir sind gespannt auf die Ergebnisse und sagen Hauptsache ins Ziel.
Wir freuen uns auf den 13. Mai - Abendlauf in Sottrum mit vielen Zuschauern.

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Ansprechpartner

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Name
Stefanie Hirsch
Tel:
04264 / 8368138
Mobil:
0172 / 6183348

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